L’arrêt du tabac
J’aide les personnes à arrêter de fumer définitivement avec la méthode « ATN »
L'arrêt du tabac vous intéresse parce qu'il vous dérange de plus en plus ?
Vous souhaitez :
- Rester en bonne santé ou éviter l’aggravation de problèmes de santé présents
- Augmenter votre espérance de vie, votre niveau d’énergie et de vitalité
- Favoriser une meilleure condition physique notamment pendant les activités sportives en ayant une plus grande endurance
- Avoir une meilleure relation avec les autres, en particulier avec les enfants et les proches, un plus grand respect et une meilleure image de soi
- Améliorer votre qualité de vie en général, votre sommeil, votre respiration et votre circulation sanguine, votre odorat et le goût
- Diminuer votre stress
- Eviter les problèmes de peau, de gencives et de dents, les odeurs de tabac sur les vêtements, les cheveux et la peau
- Ne plus intoxiquer votre entourage en réduisant les risques liés à la fumée passive
- Faire des économies d’argent
- Voir grandir vos petits enfants
- Tenir votre promesse d’arrêter de fumer à des êtres chers
- Protéger votre bébé si vous êtes enceinte
- Ne plus avoir une mauvaise haleine, la voix rauque, la peau terne, les dents jaunes
- Réduire les risques de maladies cardiaques, pulmonaires et vasculaires, cancer du poumon et d’autres types de cancers
- Préserver l’environnement en réduisant la pollution de l’air
- Contribuer à un mode de vie plus sain et plus actif
Vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer sans succès ?
Alors vous êtes au bon endroit !
Arrêtez le tabac avec la méthode ATN : 95% de réussite !
J’ai été formée et validée par David Vigneron, le concepteur de la méthode « ARRET-TABAC.NET® ».
Il s’agit d’une méthode qui a permis à des milliers de personnes d’arrêter de fumer totalement et durablement.
Comment se déroule une séance ?
Avant la première séance :
Vous êtes préparé afin d’éviter ce piège qu’est la reprise. Le sevrage est durable, tout est réuni pour réussir.
L’accompagnement au sevrage tabagique est personnalisé (en fonction de vos motivations, des neuro-associations, de vos habitudes…) et se déroule individuellement. Le taux de réussite est de 95%.
Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL, cohérence cardiaque. Elle a permis à des milliers de personnes d’arrêter de fumer totalement et définitvement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.
Un taux de réussite record : 95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer.
- Arrêt du tabac total et définitif
- méthode garantie à vie
- sans prise de poids
- accompagnement individualisé
Une seule séance suffit !

Comment se déroule l'accompagnement ?
Cette méthode comporte une prépartion, une consultation personnalisée et une garantie à vie. Voici les détails de l’accompagnement :
- Avant la première séance
Dès le premier contact téléphonique, l’ensemble de l’accompagnement vous sera expliqué.
Puis le rendez-vous est fixé. Enfin, vous recevez par mail un accès vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique, via une plateforme internent (sans avoir besoin d’installer de logiciels sur votre ordinateur)
Il s’agit de « la préparation » dont les détails figurent ci-dessous :
- La préparation
Avant la rencontre avec votre hypnothérapeute, vous bénéficiez d’un accès réservé sur une plafeforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement ; des vidéos sont à votre disposition ainsi que des fichiers en format PDF, des MP3…
Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, vos accès est illimité.
Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.
Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. lle contient entre autre des techniques d’auto-hypnose.
Le temps de préparation est d’environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.
- Consultation : sevrage tabagique définitif, durée environ 2h00
Elle est personnalisée et individuelle. Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est d’environ 95%.
– Hypnose : état naturel et agréable destingé à mobiliser vos ressources inconscientes. Vous trouverez davantage d’explications sur mon site
– PNL : Il s’agit de la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette
– Cohérence cardiaque : c’est une excellente méthode qui agit psychologiquement et physiquement et tont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d’être plus efficace.
Après la séance :
Vous êtes définitivement libéré de ce poison.
Un accès internet réservé accessible 24h/24 vous permet de profiter de vidéos sur une durée de 16 jours dans le but de renforcer l’efficacité du processus. Par ailleurs, vous bénéficiez de la garantie à vie.
Qu'est-ce que la garantie à vie ?
Elle est valable à vie.Pour plus d’informations www.arret-tabac.net
Aucune prise de poids !
Je vais tout vous expliquer lors de l’entretien téléphonique.
Comment me contacter ?
M'appeler
07.60.23.42.36.
Adresse mail
gisemonde.rudent@hotmail.com
Mon adresse
Avenue de la Panouse 13009 Marseille
Horaires d'ouverture
Lundi : 17h – 20h
Mardi : 08h – 20h
Mercredi : 17h – 20h
Jeudi : 08h – 20h
Vendredi : 17h – 20h
Samedi : 09h – 13h
Dimanche : fermé